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centenaire
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Comment aider , quoi faire .. infos sur drogue...interessant Empty Comment aider , quoi faire .. infos sur drogue...interessant

Mer 20 Juin 2007 - 22:46
Chacun a ses propres raisons pour consommer des drogues et de l'alcool...bien souvent en lien avec l'une des trois raisons suivantes :
- le fun
- la curiosité
- le gang (pour faire comme les autres)


Si tu hésite à consommer: Dis-toi qu'il existe effectivement d'autres activités à faire en gang et qui procurent un plaisir tout aussi satisfaisant : musique, cinéma, rafting, jeux vidéo, etc.


Si t'as envie d'essayer ou si tu consommes déjà: Tu es seul responsable de tes choix et tu as à en assumer les conséquences. Avant de faire un choix, il faut te renseigner et au besoin en parler à quelqu'un en qui tu as confiance. Si tu choisis de consommer, tu dois surveiller des situations qui indiquent une consommation problématique, comme :

- Au lever: OUBLIE ça !
Tu vas te sentir amorti dès le début de la journée et tu n'auras aucune
motivation, même pour les choses que t'aimes. Tu vas passer une journée
plate à mort.

- A l'école: OUBLIE ça !
Tu vas perdre ta concentration, tu vas avoir du mal à suivre les propos du prof
et les heures de cours vont avoir l'air de s'étirer à l'infini. Et c'est sans compter
les retenues, les échecs possibles, etc.

- Avant de pratiquer ton sport: OUBLIE ça !
Ton corps va réagir de toutes sortes de façons qui
risquent de te rendre pas mal moin performant.
Ce n'est pas vraiment l'effet recherché lorsqu'on
pratique un sport!

-Avant de rejoindre ton cop1 ou ta copine : OUBLIE ça !
Tu vas lui dire ce que tu ne voulais pas lui
dire et, à l'inverse, tu ne seras pas capable
de lui dire ce que tu tenais à lui dire.
Ca va gâcher une soirée qui aurait pu
se terminer sur la note du plaisir.

- Seul: OUBLIE ça !
Si tu consommes alors que tu es seul, tu devrais te poser des questions sur les
motivations qui t'ammènent à consommer. Tu te sens isolé? Personne à qui te
confier? Tu manques de confiance en toi? Tu vis des problèmes à la maison?
A l'école? Il vaut mieux chercher le soutien et l'aide de qqun en qui tu as
confiance. Tu peux aussi communiquer avec l'équipe de Tél- Jeunes.

- Pour fuir tes problèmes: OUBLIE ça !
Jamais la consommation d'alcool ou de droque ne pourra faire
disparaître tes problèmes. Elle ne fera que les masquer pour
un temps, mais surtout pourrait causer d'autres problèmes et
aggraver ceux que tu as déjà. La seule façon de règler un
problème est d'y faire face et de chercher au besoin le soutien
et l'aide de qqun en qui tu as confiance. Tu peux aussi
communiquer avec l'équipe de Tél-Jeunes.




Comment aider un(e) ami(e) qui a des roblèmes de consommation?



Pour l'aider, tu apportes:


- un test sanguin: Attend qu'il(elle) soit complètement dégrisé(e) pour lui parler.

- un détecteur de mensonges: Sois sincère et franc.

- Un livre ouvert: Fais mention de tes angoisses et de tes inquiétudes sur sa consommation.

- Un miroir: Montre-lui que son attitude a changée ( il(elle) appelle moins souvent, a davantage d'agressivité, pense plus souvent à consommer, est plus renfermé(é) qu'avant.)

- un confessionnal: Demande-lui s'il(elle) reconnaît avoir un problème.

-Un itinéraire: S'il(elle) reconnaît avoir un problème, demande-lui s'il(elle) est prêt(e) à faire un bout de chemin pour s'en sortir.

- Un carnet d'adresses: S'il(elle) recnnaît avoir un problème, conseille-lui de voir un intervenant.

- Une grande oreille: S'il(elle) ne reconnaît pas avoir un problème, essaie de voir s'il(elle) est prêt(e) à parler d'autres problèmes dans sa vie: parents, école, amour, ...

- Une bouche discrète: S'il(elle) ne reconnaît pas avoir un problème, parles-en directement avec vos amis communs, sa famille.

- Un téléphone: Consulte un intervenant pour toi, pour recevoir des conseils afin de mieux l'aider.


Pour l'aider, tu n'apporte surtout pas:

- Une ceinture noire de karaté: Ne sois pas sur la défensive.

- Une tête d'autruche: Ne fais pas comme s'il n'y avait pas de problème.

- Une perruque de juge: N'aie pas une attitude de jugement.

- Une toge de "preacher": Ne lui fais pas de grands sermons.

- Une langue de vipère: Ne vise pas à le(la) blesser avec tes paroles ou à argumenter inutilement.

- Un banc d'accusé: Ne cherche pas à lui faire admettre coûte que coûte qu'il(elle) a un problème.

- Une auréole: Ne prends pas tout sur tes épaules en voulant règler les choses à sa place.

- Une pierre à la place du coeur: Ne t'en fous pas.


* Tél-Jeunes: 1 800 263-2266* ... 24h/24... 7 jours/7

*Montréal: (514) 288-2266
Traisha
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Comment aider , quoi faire .. infos sur drogue...interessant Empty Re: Comment aider , quoi faire .. infos sur drogue...interessant

Sam 14 Juil 2007 - 15:01
Informant...:)
dinvana
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Comment aider , quoi faire .. infos sur drogue...interessant Empty Re: Comment aider , quoi faire .. infos sur drogue...interessant

Sam 21 Juil 2007 - 19:40
oue t'as remarqué lol
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